Academia Aberta oferece atividades físicas gratuitas à população

As atividades do Academia Aberta, programa implantado em gestão anterior da prefeita Teresa Surita, retornaram nessa segunda-feira (3). Após cerca de dois anos de paralisação, aproximadamente 100 pessoas participaram do primeiro dia de exercícios. As aulas ocorrem na Vila Olímpica Roberto Marinho e no palco Velia Coutinho, atendendo aos moradores dos bairros mais afastados e da região central da cidade.

Às 16h30, os trabalhos foram iniciados na Vila Olímpica. Às 19h30, foi a vez do Palco Velia Coutinho ser ocupado pelos participantes. As aulas, que são realizadas as segundas, quartas e sextas-feiras com duração de uma hora, incluem a prática de exercícios com ginástica aeróbica e localizada, estepe, dança, circuito e alongamento. Dois professores de educação física conduzem as atividades.

É exatamente essa estrutura oferecida gratuitamente que, na opinião da confeiteira Maria Áurea Soares, é o diferencial do Academia Aberta. Ela, que recentemente se curou de um câncer na garganta, faz exercícios por recomendação médica e afirmou estar satisfeita em ter acesso novamente às orientações profissionais e estrutura oferecida pela iniciativa. “Participo desde o começo do programa e estava esperando esse momento. Meu objetivo é melhorar a respiração”, disse ela.

Os interessados ainda podem procurar os núcleos do programa e preencher uma ficha com dados pessoais. Os inscritos são submetidos a uma avaliação de peso, altura, índice de massa corporal e verificação de pressão arterial. A perspectiva é que no próximo semestre as atividades ocorram também nos bairros Cidade Satélite e Tancredo Neves.