Atividades físicas gratuitas melhoram qualidade de vida da população

Praticar exercícios físicos de forma saudável e segura, proporcionando melhoria na qualidade de vida das pessoas. Com essa proposta a Prefeitura de Boa Vista desenvolve o Academia Aberta. Criado pela prefeita Teresa Surita, o programa estava paralisado e teve suas atividades retomadas em maio deste ano, beneficiando cerca de 200 participantes.

Ginástica aeróbica, localizada, estepe, dança e alongamento são algumas das atividades oferecidas de forma gratuita em dois pontos da capital: na Vila Olímpica Roberto Marinho, no bairro Olímpico, e na Praça Velia Coutinho, na avenida Ene Garcez, no Centro da cidade.

Para melhor atender os participantes, a atual gestão adquiriu novos equipamentos e reestruturou o programa. A dona de casa Hozana Pereira, 38, pesava 72 quilos e enfrentava uma forte depressão. “Assim que o médico me deu o diagnóstico, recomendou que eu começasse a cuidar mais de mim, e praticasse exercícios físicos. Com o retorno das atividades, me matriculei. Emagreci 10 quilos e fiquei livre da depressão”, relatou Hozana.

As aulas da Academia Aberta acontecem as segundas, quartas e sextas, das 16h30 às 17h30, na Vila Olímpica, e das 19h30 às 20h30, no Velia Coutinho. Todas as atividades são realizadas sob a supervisão de profissionais. “Os benefícios para quem inicia a prática de exercícios aliado à boa alimentação é uma vida mais saudável, com resultado muito motivador. Cada vez mais pessoas estão procurando o Academia Aberta para fazer uma mudança de vida e sair do sedentarismo”, afirmou a coordenadora do programa, Wanessa Benevides.