Comunicado - Semana será de muitos exercícios com as aulas ao vivo da Academia Aberta
As transmissões ao vivo acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 19h30, com duração de 50 minutos.
Por Ceiça Chaves
18/05/2020
Fotos: https://www.flickr.com/photos/
As aulas virtuais da Academia Aberta continuam nesta semana, a partir das 19h30. E nesta segunda-feira, 18, o instrutor Márcio Souza é quem vai conduzir a aula com muita dança, exercícios físicos e alongamentos. Materiais simples podem ser utilizados para acompanhar a aula de hoje, tais como: cabo de vassoura, cadeira, garrafa pet com água, Kg de algum alimento ou outro material, toalha ou colchete.
Na quarta-feira, 20, será a vez da instrutora Hérika Santos, conduzir o treino com uma sequência de treinos focados nos glúteos, abdômem e pernas. Na sexta-feira, 22, Igor Felipe não vai deixar ninguém parado e fazer a turma suar a camisa de casa.
A live é uma iniciativa da Prefeitura de Boa Vista, por meio da Fundação de Educação, Turismo, Esporte e Cultura (Fetec) . Uma alternativa para manter as atividades do programa durante pandemia de covid-19, devido a suspensão das aulas presenciais para evitar aglomeração.
As transmissões ao vivo acontecem todas as segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 19h30, com duração de 50 minutos. Os alunos podem acompanhar pelo Facebook, Instagram e canal oficial da Prefeitura de Boa Vista no YouTube. A recomendação é abrir um espaço na sala de casa, vestir roupas leves e usar tênis para as atividades.
